хркање, Insider: Apsolutno morate pročitati!

Хркање је стање које се јавља када се мишићи грла опуштају. Већина људи са хркањем не доживљава никакве симптоме. Неки људи са хркањем тешко дишу. Ако хрчете, вероватно патите од нечега што се назива поремећајем хркања. Особе са поремећајима хркања могу имати било коју врсту хркања. Најчешћи облици поремећаја хркања су: хркање које није последица поремећаја хркања

Бол у леђима или врату

хркање које је узроковано другим стањима Хркање је узроковано промјенама у вашем дисању. То се догађа када се мишићи грудног коша опуштају, тако да дишете плитко. Притисак уграђен у грудима може проузроковати дилатацију дишних путева, стварајући простор између плућа и грудног зида. Зрак који се ослобађа у овом простору може узроковати ваше хркање. Постоји неколико начина на које дисање може утицати када хрчете. Мишићи грла могу се опустити када дубоко удишете. То вам отежава потпуно ширење и отварање душника. На дисање може утицати и ваш ритам дисања. Већина људи са хркањем искуси хркање након дугог, дубоког, дубоког даха. Ако је то случај, важно је да урадите неколико једноставних вежби које ће вам олакшати хркање.

Најновија рецензија производа

Snore

Snore

Robert Bernard

За знатно мање хркања, Snore очигледно решење. То доказују и бројни задовољни корисници: заустављањ...